第8次產檢

懷孕週數(GA): 30weeks

寶寶頭俓(BPD):7.92cm

寶寶肚圍(AC):24.80cm

寶寶心跳(Umb-HR):156bpm

寶寶重量(EFW):1543g

孕期已經滿7個月了,

現在是每2週要做一次產檢,

今天又可以看到小蝦的成長狀況嚕~~

這次小蝦已經有1543公克, 醫生說都是正常範圍...

But.... 小蝦這次頭的位置跑到小蝦媽的上面了...

所以醫生交待要小蝦媽回家後開始每天做運動, "膝胸臥式"...

每天早晚5分鐘...

希望過2週後的產檢小蝦能乖乖回到正確的位置...

不要亂亂跑嚕~~

小蝦這次的4D照也是很可愛...

她這次的狀態是"練瑜珈"...

把腳折起來....擺在她的小臉旁邊... 喝喝喝~~

[膝胸臥式]

懷孕28週後仍胎位不正，可以每天做2次膝胸臥式，每次維持5～10分鐘。

它的方式是將雙手的伸直向前，胸部盡量貼緊地面（或床），

臀部往上翹高，大腿與小腿成一直角，

膝胸臥式可以使胎兒的臀部有離開骨盆腔的機會

大多數胎位不正的情況會自然轉為正常胎位，

當然也有胎位一向正常，直到生產時才發現是胎位不正的狀況，

因為胎位不正的原因和
胎兒的姿勢、先天異常、子宮結構、 羊水量、胎盤位置等有關，

但是最重要的是評估胎位不正是否影響到
胎兒的安全及該採用何種生產方式較適當，

所以，與您的產科醫師保持定時產檢，

隨時注意自身狀況， 才是準媽媽應該要注意的。